Clik here to view.
Tibet – Dach der Welt – Zwischen Grenzerfahrung und Spiritualität (Teil 2)
Liebe blog-Leser, lange habe ich mich nun nicht gemeldet, obwohl ich doch schon seit 3 Wochen wieder im Lande bin. Erstmalig nach einer Reise, konnte ich über das Erlebte nicht so ausführlich reden,...
View ArticleClik here to view.
Der atmende Gott – Reise zum Ursprung des modernen Yoga
Liebe blog-Leser, am vergangenen Freitag haben wir uns den Film “Der atmende Gott” von Jan Schmidt-Garre angeschaut. Ein sehr faszinierender, informativer und tief gehender Film für...
View ArticleClik here to view.
21-Tage Herausforderung – Achtsamkeit üben – Tag 2
Liebe blog-Leser, Tag 2 meiner 21-Tage Herausforderung – ich sitze in meinem Lieblingseck, arbeite meine To-do-Liste ab, schaue hin und wieder in das Feuer im Kaminofen und höre den Regen auf das Dach...
View ArticleClik here to view.
Yoga nach Kreuzbandriss
Liebe blog-Leser! Mittlerweile liegt mein Skiunfall nun schon fast 7 Wochen zurück. Ich bin erstaunt, wie lange mich dieser Unfall begleitet. Ich dachte, ich wäre nach spätestens 6 Wochen wieder...
View ArticleClik here to view.
Yoga und/oder Buddhismus
Ich beschäftige mich gerade sehr viel mit Buddhismus, lese Bücher, höre Podcasts von Menschen, die als buddhistische Mönche ihr Seelenheil gefunden haben und versuche mich in Vipassana, der...
View ArticleClik here to view.
Kreuzbandriss ohne OP – Mohamed Khalifa Segen oder Qual?
Liebe blog-Leser, nun möchte ich aber doch endlich mal über meinen Besuch bei Mohamed Khalifa schreiben, das hatte ich ja schon sehr lange versprochen. Bereits am 1. Tag nach meinem Ski-Unfall,...
View ArticleClik here to view.
Kreuzbandriss ohne OP – Mohamed Khalifa Segen oder Qual? – Fazit
Liebe blog-Leser, sehr lange ist es her, dass ich am PC saß und den letzten Artikel geschrieben habe. Unser 1. Sommer im neuen Haus und Garten bot so viele schöne Momente, dass ich darüber das...
View ArticleClik here to view.
Heute ist Neumond – lasst uns fasten und entgiften!!
Als ich heute Morgen vor der Yogastunde auf meinen Mondkalender sah, sprang mir der Neumond entgegen (ich habe diesen wunderbaren Mondkalender, bei dem das ganze Blatt so eingefärbt ist, wie gerade...
View ArticleClik here to view.
Yogiere dich fit und gelassen – NEU NEU NEU – Yogaposter
Yogiere dich fit und gelassen Und endlich ist mein Yogaposter zum 5-jährigen Jubiläum fertig!! Ich finde, das Poster ist wirklich sehr schön geworden! Vielen Dank an Sandra Ramirez von Sandra...
View ArticleClik here to view.
Schnell entspannen und Energie tanken – Volle Yoga-Atmung
Atem schenkt Entspannung und Energie Im Alltag atmen wir in der Regel immer sehr flach. Meist nur im Bereich der Schlüsselbeine. Je mehr Stress wir haben, desto kurzatmiger werden wir. Und da...
View Article
